Введение
Глава 1. Современное состояние проблемы профилактики и лечения лиц с избыточной массой тела и алиментарно-конституциональным ожирением 11
1.1. Некоторые аспекты патогенеза и диагностики избыточной массы тела и алиментарно-конституционального ожирения 11
1.2. Значение питания в профилактике и лечении избыточной массы тела и алиментарно-конституционального ожирения 21
1.3. Значение физической активности в профилактике и лечении избыточной массы тела и алиментарно-конституционального ожирения 29
Глава 2. Программа и методы исследования 45
Глава 3. Состояние здоровья и фактическое питание женщин с избыточной массой тела и алиментарно-конституциональным ожирением 1 степени, находившихся на лечении в клинике лечебного питания СПбгМА им. И. И. Мечникова 53
3.1. Возрастно-профессиональный состав и нутриционный статус обследованных женщин с избыточной массой тела и алиментарно-конституциональным ожирением 53
3.2. Функциональное состояние сердечно-сосудистой, дыхательной систем и щитовидной железы у обследованных женщин с избыточной массой тела и алиментарно-конституциональным ожирением 61
3.3. Фактическое питание обследованных женщин с избыточной массой тела и алиментарно-конституциональным ожирением 66
Глава 4. Обоснование и характеристика типа и режимов физических нагрузок, применявшихся в комплексной терапии женщин с избыточной массой тела и алиментарно-конституциональным ожирением 79
Глава 5. Характеристика разработанного рациона лечебно-профилактического питания и диеты № 8, использовавшихся в диетотерапии женщин с избыточной массой тела и ожирением, занимавшихся аэробными физическими тренировками 84
Глава 6. Влияние разработанного рациона лечебно-профилактического питания на состояние здоровья женщин с избыточной массой тела и алиментарно-конституциональным ожирением, занимающихся аэробными физическими тренировками 104
Заключение 114
Выводы 123
Практические рекомендации 125
Список литературы 126
Приложения и материалы, подтверждающие внедрение 153
