Введение
ГЛАВА I. Спортивная подготовка легкоатлетов-ветеранов как педагогическая проблема 16-57
1.1. Легкоатлетический спорт ветеранов: современное состояние и перспективы развития 16-26
1.2. Спортивная подготовка атлетов старше 35 лет как педагогическая проблема 26-43
1.3. Предсоревновательная подготовка легкоатлетов: направленность, структура, содержание, организация 43-55
Выводы по первой главе 55-57
ГЛАВА II. Цель, задачи, методы и организация исследования 58-67
2.1. Цель и задачи исследования 58
2.2. Методы исследования 58-66
2.3. Организация исследования 66-67
ГЛАВА III. Предсоревновательная подготовка спортсменов-ветеранов, специализирующихся в легкоатлетических прыжках и метаниях 68-184
3.1. Возрастная динамика спортивных достижений спортсменов-ветеранов в скоростно-силовых видах легкой атлетики 68-106
3.2. Мотивы (доминирующие цели) участия в тренировочной и соревновательной деятельности легкоатлетов старше 35 лет 107-112
3.3. Программа предсоревновательной подготовки легкоатлетов 35-55 лет, специализирующихся в прыжковых видах и метаниях 112-162
3.3.1. Обоснование программы предсоревновательной подго товки ветеранов спорта в скоростно-силовых видах легкой атлетики 112-151
3.3.2. Содержание предсоревновательной подготовки ветеранов спорта в скоростно-силовых видах легкой атлетики 152-162
3.4. Педагогические условия построения предсоревновательной подготовки легкоатлетов 35-55 лет, специализирующихся в прыжковых видах и метаниях 162-167
3.5. Экспериментальное обоснование эффективности педагогических условий построения предсоревновательной подготовки легкоатлетов 35-55 лет, специализирующихся в прыжковых видах и метаниях 167-172
Выводы по третьей главе 173-184
Заключение 185-192
Практические рекомендации 193-195
Список литературы 196-223
