Введение
Глава 1. Физическое воспитание школьников начальными проявлениями хронической усталости
1.1. Хроническая усталость и особенности ее начального проявления 15
1.2. Особенности функционального состояния систем организма, физического развития и физической подготовленности детей младшего школьного возраста с начальными проявлениями хронической усталости 23
1.3. Содержание, организация и методика физического воспитания детей младшего школьного возраста с начальными проявлениями хронической усталости 34
Резюме 38
Глава 2. Методы и организация исследования 42
2.1. Методы исследования 42
2.2. Организация исследования 52
Глава 3. Особенности начальных проявлениий хронической усталости у детей младшего школьного возраста
3.1. Распространенность начальных проявлений хронической усталости среди школьников 1-4 классов 56
3.2. Состояние познавательных процессов и эмоциональной сферы у детей младшего школьного возраста с начальными проявлениями хронической усталости
3.3. Функциональное состояние систем организма, физическое развитие и физическая подготовленность детей младшего школьного возраста с начальными проявлениями хронической усталости 65
3.4. Динамика показателей функционального состояния систем организма, физического развития и физической подготовленности школьников младших классов с начальными проявлениями хронической усталости 70
Резюме 76
Глава 4. Содержание дифференцированной части программы физического воспитания для детей младшего школьного возраста с начальными проявлениями хронической усталости
4.1. Цель и задачи физического воспитания 80
4.2. Уроки физической культуры 83
4.3. Физкультурно-оздоровительные мероприятия в режиме учебного и продленного дня 102
4.4. Внеклассные, физкультурно-оздоровительные и спортивно-массовые мероприятия 108
4.5. Показатели физической культуры учащихся начальной школы 111
Резюме 112
Глава 5. Эффективность дифференцированной части программы физического воспитания для детей младшего школьного возраста с начальными проявлениями хронической усталости
5.1. Условия реализации дифференцированной части программы физического воспитания для детей младшего школьного возраста с начальными проявлениями хронической усталости в процессе педагогического эксперимента 116
5.2. Влияние реализации дифференцированной части программы физического воспитания на познавательные процессы и эмоциональную сферу детей младшего школьного возраста с начальными проявлениями хронической усталости 122
5.3. Влияние реализации дифференцированной части программы физического воспитания на показатели функционального состояния систем организма, физического развития и физической подготовленности детей младшего школьного возраста с начальными проявлениями хронической усталости 129
Резюме 136
Выводы 140
Практические рекомендации 143
Литература 146
Приложения 163
