Введение
Глава 1. Современные проблемы адаптации школьников к экстремальным условиям Крайнего Севера (обзор литературы) 11
1.1. Теоретический анализ адаптации детей и подростков к условиям Севера и готовности осуществлять учебную и двигательную деятельность 12
1.1.1. Теоретико-методологические основы содержания понятий «Адаптация», «Средства адаптивной направленности», «Адаптированность» 12
1.2. Природно-климатические, психофизические и физиологические предпосылки внедрения средств адаптивной направленности в физическом воспитании школьников Севера 18
1.2.1. Психолого-педагогические аспекты адаптации детей Заполярья 23
1.2.2. Онтогенетические предпосылки адаптации школьников 10-12 лет к условиям Заполярья 28
1.3. Факторы, оптимизирующие адаптированность детей к экстремальным условиям Норильского региона 35
1.3.1. Природные, генетические и иммунные факторы, определяющие адаптированность школьников к условиям Норильского Заполярья 35
1.3.2. Адекватное физическое воспитание как фактор адаптации школьников к экстремальным условиям Норильского Заполярья 42 Заключение по главе 52
Глава 2. Организация и методы исследования 53
2.1. Организация педагогического эксперимента 53
2.2. Программа и содержание используемых методов исследования 54
2.3. Физическое и психофизиологическое состояние подростков Норильского региона (констатирующий эксперимент) 65
Глава 3. Организационно-методические и экспериментальные условия проектирования и реализации инновационной технологии адаптивной направленности для школьников Норильского Заполярья 76
3.1. Организационно-педагогические условия проектирования инновационной технологии адаптивной направленности 78
3.2. Условия и педагогические принципы реализация средств адаптивной направленности 83
3.3. Содержание и логика применения адаптивных средств в физическом воспитании учащихся 88
3.4. Условия и педагогические принципы применения средств адаптивной направленности на занятиях по физической культуре с подростками 10-12-летнего возраста 107
3.5. Влияние физической нагрузки на показатели двигательной подготовленности и функционального состояния школьников 10-12 лет (промежуточный эксперимент) 113
3.6. Эффективность реализации средств адаптивной направленности в физическом воспитании школьников 10-12 лет (формирующий эксперимент) 116
Заключение 128
Выводы 132
Практические рекомендации 134
Библиографический список 136
Приложения 164
