Введение
ГЛАВА 1. Аналитический обзор литературы по проблематике исследования 8
1.1. Морфофункциональные характеристики школьниц старших классов 10
1.2. Влияние дополнительных занятий ритмической гимнастикой на функциональные возможности и двигательные способности девушек старшего школьного возраста
1.3. Причины опущения свода стопы 14
1.4. Методы исследования плоскостопия 19
1.5. Дополнительные занятия физическими упражнениями 21
1.6. Методические подходы проведения занятий ритмической гимнастикой 24
ГЛАВА 2. Задачи, методы и организация исследования 31
2.1. Задачи исследования 31
2.2. Методы исследования 31
2.2.1. Изучение и анализ теоретических источников
2.2.2. Педагогическое наблюдение 32
2.2.3. Педагогические и контрольные испытания (тесты) .
2.2.4. Медико-биологические методы 36
2.2.5.Плантографический метод 43
2.2.6. Педагогический эксперимент 40
2.2.7. Методы математической статистики 44
2.3. Организация исследования и характеристика обследуемого контингента
ГЛАВА 3. Влияние дополнительных занятий ритмической гимнастикой на морфофункциональное состояние, свод стопы школьниц 15-16 лет 46
3.1. Методика проведения занятий ритмической гимнастикой, направленная на укрепление суставно-связочного аппарата стопы 46
3.2. Морфофункциональные особенности девушек старшего школьного возраста 52
3.3. Уровень физической подготовленности и его динамика у школьниц 15-16 лет 59
3.4. Тенденция развития плоскостопия у детей школьного возраста 81
3.5. Влияние дополнительных занятий ритмической гимнастикой на состояние сводов стопы занимающихся 89
Выводы 97
Практические рекомендации 100
Список используемой литературы 102
Приложение 118
