Введение
ГЛАВА I. Теоретические предпосылки решения проблемы начального этапа подготовки в борьбе дзюдо 12
1.1. Врачебно-педагогические наблюдения за состояние здоровья детей младшего школьного возраста 12
1.2. Начальный этап занятий в общей структуре многолетней спортивной подготовки спортсменов 19
1.3. Здоровье детей занимающихся спортом как вариант физиологической нормы 33
1.4. Программа, методика и планирование занятий начального этапа подготовки юных дзюдоистов 42
1.5. Заключение к главе 45
ГЛАВА 2. Разработка и обоснование программы и методики начального этапа подготовки юных дзюдоистов 47
2.1. Логическая схема организации начальной подготовки дзюдоистов с использованием композиционного планирования 47
2.2 Оценка уровня физического развития и подготовленности юных борцов в спортивных клубах по месту жительства в г.Челябинске 54
2.3. Обоснование программы и методики начальной подготовки юных спортсменов в борьбе дзюдо с использованием композиционного планирования 63
2.4. Результаты опытно-экспериментальной работы по оценке эффективности организации и проведения занятий начального этапа подготовки юных дзюдоистов 81
Выводы 96
Список литературы 99
