Введение
ГЛАВА 1. Методологические аспекты проблемы психофизической подготовки студентов, обучающихся на военных кафедрах . 16
1.1. Характеристика направленности образовательного процесса по физической подготовке в военно-учебных заведениях 16
1.2. Педагогический анализ процесса подготовки студентов, обучающихся на военных кафедрах. 34
1.3. Характеристика средств, методов и форм контроля и коррекции психофизического состояния человека. 57
1.4. Влияние средств и методов физической культуры на улучшение состояния здоровья студентов вузов России 87
ГЛАВА 2. Теоретическое обоснование системы психофизической подготовки студентов, обучающихся на военных кафедрах 101
211. Концепция развития системы психофизической подготовки студентов к воинской деятельности 101
2.2. Определение базовых компонентов системы психофизической подготовки студентов, обучающихся на военных кафедрах гражданских вузов 113
2.3. Направленность и содержание психофизической подготовки студентов к перспективной деятельности военнослужащего. 127
2.4. Обоснование требований к уровню развития методических навыков у студентов, обучающихся на военных кафедрах 143
ГЛАВА 3. Разработка технологии комплексной оценки психофизического состояния студентов, обучающихся на военных кафедрах 153
3.1. Технология оценки психического состояния студентов в образовательном процессе вуза 153
3.2. Технология оценки физического состояния студентов в процессе подготовки к профессиональной деятельности. 161
3.3. Технология оценки функциональной дееспособности организма студентов в процессе учебно-познавательной деятельности. 167
3.4. Технология оценки соблюдения правил здорового образа жизни и профилактики вредных привычек в повседневной жизни студентов 177
ГЛАВА 4. Научное обоснование содержания и методики поддержания психофизического состояния студентов гражданских вузов . 183
4.1. Обоснование содержания и методики поддержания психического состояния студентов 183
4.2. Обоснование содержания методики совершенствования различных показателей физического состояния студентов 193
4.3. Экспериментальная проверка эффективности методики поддержания психофизического состояния студентов. 199
ГЛАВА 5. Оздоровительная направленность психофизической подготовки как средство повышения устойчивости организма студентов к воздействию неблагоприятных факторов природной среды и профессиональной деятельности . 205
5.1. Обоснование методики оценки соблюдения правил здорового образа жизни студентов вузов 205
5.2. Организация и обсуждение экспериментальных исследований по влиянию кратковременных водно-холодовых воздействий на психофизическое состояние обучающихся 211
5.3. Обоснование программ и методик приемов профилактики вредных привычек. 217
ГЛАВА 6. Обоснование методики коррекции психофизического состояния студентов, обучающихся на военных кафедрах . 226
6.1. Применение специальных средств, методов и форм в психофизической подготовке для реадаптации нервно-психических расстройств студентов 226
6.2. Использование средств, методов и форм психофизической подготовки для корригирования функционального состояния организма при сотрясениях головного мозга и нарушениях функций вестибулярного аппарата. 231
6.3. Средства, методы и формы психофизической подготовки, используемые для профилактики неврозов 235
6.4. Средства, методы и формы психофизической подготовки используемые для восстановления функции дыхательной системы 242
6.5. Обоснование методических рекомендаций по использованию средств плавания для коррекции психофизических расстройств организма студентов 250
ГЛАВА 7. Построение образовательного процесса по формированию прикладных двигательных навыков у студентов железнодорожных вузов (на примере военно-прикладного плавания) 255
7.1. Обоснование целесообразности использования средств прикладного плавания в решении задач психофизической подготовки студентов, обучающихся на военных кафедрах 256
7.2. Экспериментальная проверка методики обучения техники военно-прикладного плавания в обмундировании 266
7.3. Разработка способов подгонки специального обмундирования, снаряжения, индивидуальных спасательных средств, оружия и использования подручных средств для преодоления и форсирования водных преград 275
Заключение 287
Выводы 290
Предложения 296
Библиография 298
Приложения 341
