Введение
ГЛАВА 1. Теоретико-методологические основания психолого-педагогической работы со спортсменами группы высшего спортивного мастерства 15
1.1. Специфика профессиональной деятельности спортсменов группы высшего спортивного мастерства 15
1.2. Успешность спортивной деятельности и проблемы саморегуляции психоэмоциональных состояний спортсменов 18
1.3. Специфика психолого-педагогического сопровождения спортсменов высокой квалификации 35
1.4. Метод биологической обратной связи и его возможности в психолого-педагогической работе со спортсменами 37
ГЛАВА 2. Личностные особенности спортсменов высокой квалификации и успешность спортивных достижений
2.1. Базовые характеристики личности и их проявления у спортсменов 51
2.2. Психические состояния спортсменов и успешность их соревновательной деятельности 80
2.2.1. Психические состояния как психологическая проблема 82
2.2.2. Психические состояния в спортивной деятельности 108
2.3. Факторы формирования психических состояний 111
ГЛАВА 3. Особенности обучения спортсменов группы высших спортивных достижений навыком саморегуляции на основе использования методабиологической обратной связи (экспериментальное исследование) 122
3.1. Организация экспериментального исследования 122
3.1.1. Цели и задачи экспериментального исследования 122
3.1.2. Этапы и организация исследования 129
3.1.3. Характеристика выборки испытуемых 130
3.1.4. Методы и методики экспериментального исследования 13 1
3.1.5. Методы математической обработки результатов исследования 139
3.2. Исследование психических и психоэмоциональных состояний спортсменов в соревновательный период в контексте успешности достижений 140
3.2.1. Динамика психических состояний спортсменов-велосипедистов перед соревнованием 141
3.2.2. Оценки успешности выступлений велосипедистов 147
3.2.3. Специфика взаимосвязей предстартовых психических состояний велосипедистов и успешности их выступлений 149
3.3. Свойства личности и регуляторные механизмы психики как факторы динамики предстартовых состояний велосипедистов 155
3.3.1. Специфика взаимосвязей психологических особенностей велосипедистов и предстартовых состояний 156
3.3.2. Динамика психических состояний велосипедистов в зависимости от свойств их личности 160
3.3.3. Регуляторные механизмы психики спортсменов в зависимости от свойств их личности 166
3.3.4. Регуляторные механизмы психики как факторы динамики психических состояний велосипедистов 172
3.4. Коррекция психических состояний велосипедистов методом биологической обратной связи 174
3.4.1. Эффективность обучения методу биоакустической коррекции психических состояний велосипедистов 175
3.4.2. Эффективность долгосрочной биоакустической коррекции предсоревновательных психических состояний велосипедистов 186
3.5. Принципы психолого-педагогической работы по сопровождению использования навыков работы по саморегуляции в повседневной практике 191
3.5.1. Особенности методики обучения саморегуляции спортсменов –велосипедистов
3.5.2. Психолого-педагогическая работа с тренерским составом 191
3.5.3. Психолого-педагогические рекомендации по закреплению и поддержанию навыков саморегуляции для спортсменов и тренерского состава 192
Заключение 198
Библиография
