Введение
ГЛАВА 1. Двигательная активность учащейся молодежи и здоровье студентов вузов России (обоснование проблемы и задачи исследования)... 12
1.1. Проблемы ухудшения здоровья учащейся молодежи России и факторы, обусловливающие его прогрессивное снижение 12
1.2. Дефицит двигательной активности как фактор ухудшения здоровья, снижения умственной и физической работоспособности студентов вузов 22
1.3. Позитивные и негативные аспекты опыта научного обоснования оздоровления студентов с использованием средств двигательной активности 30
1.4. Формирование гипотезы и задачи исследования 35
ГЛАВА 2. Организация и методы исследования 38
2.1. Организация исследования 38
2.2. Методы исследования 41
ГЛАВА 3. Исследование динамики двигательной активности студентов белгу в процессе образовательной деятельности и повседневной жизни 49
3.1. Исследование состояния двигательной активности студентов различных категорий и групп 49
3.2. Исследование зависимости показателей успешности обучения и динамики заболеваемости студентов от уровня двигательной активности 61
3.3. Анализ причин, обусловливающих дефицит двигательной активности студенческой молодежи 65
ГЛАВА 4. Обоснование технологии регулирования двигательной активности студентов в процессе повседневной и образовательной деятельности 74
4.1. Теоретическое обоснование технологии регулирования двигательной активности студентов в процессе повседневной и образовательной деятельности 74
4.2. Экспериментальное обоснование технологии регулирования двигательной активности студентов в процессе повседневной и образовательной деятельности 78
4.2.1. Организация естественного параллельного педагогического эксперимента 78
4.2.2. Общая характеристика испытуемых контрольной, опытной и экспериментальных групп, участвующих в педагогическом эксперименте 86
4.2.3. Результаты педагогического эксперимента и их обсуждение 93
Выводы
Практические рекомендации
Библиографический список..
Приложения
