Введение
ГЛАВА I. Состояние вопроса в научно-методичесокой литературе 10
1.1. Физическая культура и спорт как средство укрепления здоровья и физического совершенствования студентов 10
1.2. Основы организации физического воспитания в вузе 16
1.3. Физическая подготовленность, физическое развитие и морфофункциональные показатели молодежи 26
1.4. Игра как потребность человека 31
1.5. Характеристика пляжного гандбола как спортивной игры 35
Резюме 41
ГЛАВА II. Методы и организация исследования 43
2.1. Методы исследования 43
2.2. Организация исследования 51
ГЛАВА III. Организация физического воспитания студентов на основе использования средств пляжного гандбола 53
3.1. Природно-климатические условия Черноморского побережья Кавказа как фактор благоприятного использования средств пляжного гандбола 53
3.2. Мотивы студентов при занятиях пляжным гандболом 57
3.3. Программа курса «Пляжный гандбол» для занятий физической культурой в вузе 61
Резюме 68
ГЛАВА IV. Экспериментальная проверка эффективности использования средств пляжного гандбола на занятиях по физическому воспитанию студентов 70
4.1. Динамика мотивационно-потребностной сферы студентов контрольной и экспериментальной групп в физкультурно-спортивной деятельности 71
4.2. Динамика уровня физической подготовленности студентов контрольной и экспериментальной групп 81
4.3. Влияние средств пляжного гандбола на общую и специальную физическую подготовленность студентов экспериментальной группы в течение педагогического эксперимента 84
4.4. Изменение уровня физического развития студентов контрольной и экспериментальной групп 86
4.5. Динамика функциональных показателей студентов контрольной и экспериментальной групп 89
4.6. Показатели физического состояния студентов контрольной и экспериментальной групп в течение педагогического эксперимента 92
Резюме 95
Заключение 97
Выводы 102
Практические рекомендации 104
Литература 105
Приложения 131
