Введение
ГЛАВА 1. Социокультурная роль женского спорта в современном обществе 20
1.1. Исторические аспекты развития женского спорта 23
1.2. Психофизиологические и морфологические особенности организма женщин-спортсменок 39
1.3. Современные представления о системе спортивной подготовки женщин 52
ГЛАВА 2. Методология и организация исследования 66
2.1. Концептуальные основы построения системы многолетней подготовки женщин-баскетболисток различной спортивной квалификации 66
2.2. Технология исследования 74
2.2.1. Педагогические наблюдения 82
2.2.2. Педагогический эксперимент 83
2.2.3. Метод экспертной оценки 84
2.2.4. Медико-биологические методы исследования 85
2.3. Организация исследования 89
ГЛАВА 3. Динамика соревновательной деятельности баскетболисток клубных и сборных команд Польши 92
3.1. Динамика показателей соревновательной деятельности бас-кет-болисток клубных команд Польши в 1986 - 2003 гг 92
3.2. Динамика показателей соревновательной деятельности баскетболисток национальных команд Польши в 1988 - 2003 гг 97
3.3. Динамика показателей соревновательной деятельности баскетболисток лучших клубных и сборных команд Польши, выполняющих различные функции в команде 104
3.4. Сравнение показателей соревновательной деятельности баскетболисток лучших клубных и национальных команд Польши в 1986-2003 гг 124
3.5. Модельные характеристики соревновательной деятельности игроков клубных и сборных команд Польши на период 2005 -2008 гг 128
ГЛАВА 4. Исследование значения соматического фактора в достижении спортивного мастерства баскетболисток 136
4.1. Обоснование спортивного мастерства баскетболисток с позиций морфологических особенностей организма 142
4.2. Взаимообусловленность параметров строения тела и функций организма баскетболисток различного возраста и уровня спортивной квалификации 152
ГЛАВА 5. Исследование значения психологического фактора в достижении спортивного мастерства баскетболисток 170
5.1. Оценка самочувствия, активности, настроения и эффективности реакции с выбором 173
5.2. Личность как фактор, определяющий эффективность командной игры баскетболисток 178
5.3. Роль лидера в женской команде баскетболисток 186
5.4. Психологическая характеристика системы взаимоотношений «тренер — спортсменка — команда», как фактор, определяющий эффективность тренировочной и соревновательной деятельности 198
5.5. Личностные качества баскетболисток сборной команды Польши 212
Глава 6. Оптимизация структуры, содержания, средств, методов и системы педагогического контроля в процессе многолетней спортивной подготовки женщин-баскетболисток 221
6.1. Педагогический контроль в системе управления подготовкой баскетболисток 223
6.2. Построение годичного цикла тренировки баскетболисток высокой квалификации 23 8
6.3. Построение мезо- и микроциклов в структуре годичного цикла подготовки баскетболисток высокой квалификации 243
6.4. Эффективность использования сочетания горной и равнинной тренировки баскетболисток высокой квалификации 256
6.5. Динамика спортивного мастерства баскетболисток клубных и национальных команд Польши в период 1986 - 2003 гг 263
Заключение 284
Выводы 287
Список литературы 306
Приложения 362
