Введение
ГЛАВА I. СОСТОЯНИЕ ВОПРОСА ПО ЛИТЕРАТУРНЫМ ДАННЫМ . 8
1.1. Спортивно-техническое мастерство прыгунов в высоту 8
1.2. Техника прыжков в высоту с разбега 9
1.2.1. Разбег 9
1.2.1.1. Разбег в способе фосбери-флоп . II
1.2.1.2. Изменение скорости разбега и
факторы ее определяющие 13
1.2.2. Отталкивание 17
I.2.2.1. Отталкивание во флопе 22
1.2.2.2. Изменение скорости тела в отталкивании и факторы ее опре-делякщие 23
1.2.2.3. Динамические характеристики отталкивания 28
1.2.2.4. Механизмы отталкивания 31
1.2.3. Полет 34
1.3. Оценка техники в прыжках в высоту 36
1.4. Освоение и совершенствование техники
в прыжках в высоту с разбега 43
1.5. Заключение по главе 43
ГЛАВА II. ЗАДАЧИ, МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ. 46
2.1. Задачи исследования 46
2.2. Методы исследования 46
2.2.1. Теоретический анализ и обобщение данных научно-методической литературы 47
2.2.2. Педагогические наблюдения 47
2.2.3. Стереофотограмметрия 48
2.2.4. Киносъемка 49
2.2.5. Тензодинамография 49
2.2.6. Контрольные упражнения 54
2.2.7. Педагогический эксперимент 55
2.2.8. Методы математической статистики
2.2.9. Организация эксперимента 57
ГЛАВА III. ВНУТРИИНДИВГДУАЛЬНАЯ СТРУКТУРА ТЕХНИКИ
ПРЫЖКОВ В ВЫСОТУ 59
3.1. Структура взаимодействия звеньев тела в отталкивании 59
3.1.1. Динамические характеристики взаимо
действия звеньев тела в отталкивании . 60
3.1.1.1. Вклад звеньев тела в реакцию опоры . 63
3.1.1.2. Количество движения звеньев тела
в отталкивании 72
3.1.2. Временная структура взаимодействия звеньев тела в отталкивании 79
3.1.3. Кинематические характеристики отталкивания 84
3.1.4. Оценка механизмов отталкивания . 90
3.1.5. Заключение по разделу 92
3.2. Корреляционная структура отталкивания у прыгунов различной квалификации 94
3.2.1. Заключение по разделу 101
ГЛАВА ІV. СТРУКТУРА ОТТАЛКИВАНИЯ
В ПРЫЖКАХ В ВЫСОТУ 103
4.1. Динамические характеристики отталкивания 103
4.1.1. Импульсы 104
4.Ї.2. Силы 106
4.1.3. Классификация типов отталкивания по динамическим характерно тикам НО
4.2. Кинематические характеристики 115
4.2.1. Разбег ІЇ6
4.2.2. Отталкивание 117
4.2.3. Полет 123
4.3. Корреляционная структура отталкивания . 124
4.4. Модельные характеристики технической подготовленности прыгунов различной квалификации 137
4.5. Показатели техники отталкивания . 141
4.6. Обсуждение полученных результатов . 147
ГЛАВА V. ПЕДАГОГИЧЕСКИЙ ЭКСПЕРИМЕНТ 150
ВЫВОДЫ 170
ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ 173
БИБЛИОГРАФИЯ 178
