Введение
ГЛАВА 1. Обзор литературы:механизмы и способы адаптации 11
1.1. Адаптация - уникальное свойство живого организма 11
1.2. Физиологические изменения в организме при адаптации 15
1.2.1. Способы оценки адаптационных резервов организма 20
1.3. Молекулярно-клеточные механизмы адаптации 22
1.3.1. Роль свободных радикалов в метаболизме клетки при адаптации 25
1.4. Способы адаптогенного воздействия на живые организмы 30
1.4.1. Гипоксические тренировки 34
ГЛАВА 2. Объекты и методы исследования 41
2.1. Характеристика исследованной популяции и выборки 41
2.2. Методы исследования 43
ГЛАВА III. Результаты исследования 52
3.1 Демографические и антропометрические характеристики субъектов 52
3.2. Влияние физических упражнений на адаптационный потенциал организма в трех экспериментальных группах 53
3.3. Влияние исследованных упражнений на содержание двуокиси углерода в организме обследуемых людей 62
3.4. Влияние физических упражнений на объем максимального потребления кислорода в организме в трех экспериментальных группах 73
3.5 Влияние физических упражнений на содержание жира в организме 82
3.6. Действие кардиоимпритинг-технологий на уровень перекиси водорода (Н202) в биоэлектролите 87
Глава IV. Обсуждение результатов 91
Выводы и рекомендации 103
Список литературы
