Введение
Глава 1. Теоретико-методологические основы индивидуализации физического воспитания в вузе 8
1.1. Учебная деятельность как особая форма труда в системе образования 8
1.2. Место физической культуры в системе учебной деятельности вуза 18
1.3. Двигательная активность студентов в учебном процессе вуза 29
1.4. Возможность индивидуализации двигательной деятельности студентов вуза 42
Глава 2. Задачи, методы и организация исследования .52
2.1. Задачи исследования 52
2.2. Методы исследования 52
2.3. Организация исследования 60
Глава 3. Исследование факторов влияющих на реализацию принципа индивидуализации на занятиях по физическому воспитанию в вуза 62
3.1. Анализ структуры учебной деятельности в вузе 62
3.2. Исследование индивидуальной двигательной активности студенток и факторов, влияющих на нее 64
3.3. Влияние физических упражнений на индивидуальные психофизические показатели студенток 73
3.4. Исследование использования аппаратных средств индивидуализации физической нагрузки на занятиях по физическому воспитанию в вузе 77
3.5. Программа по индивидуализации занятий по физическому воспитанию в вузе 82
Глава 4. Экспериментальное обоснование возможности реализации принципа индивидуализации на занятиях по физическому воспитанию в вузе 94
Выводы 98
Практические рекомендации 101
Список литературы 103
Приложения 121
