Введение
ГЛАВА 1. Проявление интереса к физической культуре, спорту в теории и практике физического воспитания 10
1.1. Психомоторное развитие человека 10
1.2. Потребность в движении 18
1.3. Влияние психофизических факторов на занятия физической культурой и спортом 30
1.4. Мотивация занятий физкультурой и спортом 47
ГЛАВА 2. Исследование формирования активного и отрицательного отношения к занятиям физической культурой и спортом 68
2.1. Причины начала и отказа от занятий физической культурой и спортом 68
2.2. Мотивы активных занятий спортом 82
ГЛАВА 3. Формирование активного отношения к занятиям физической культурой женщин старшего возраста 92
3.1. Возрастная динамика двигательных возможностей 92
3.2. Педагогическое обоснование занятий физической культурой в пожилом возрасте 104
3.3. Методы контроля при занятиях физической культурой с пожилыми людьми 119
3.4. Педагогическое обоснование разработанной методики занятий физической культурой с пожилыми женщинами 127
Выводы 149
Практические рекомендации 153
Библиографический список 155
