Введение
ГЛАВА I. Ценностное отношение к здоровью женщин зрелого возраста как педагогическая проблема 11
1.1. Сущность, содержание и структура понятия «ценностное отношение» 11
1.2. Ценностное отношение к здоровью 24
1.3. Критерии и типологические характеристики ценностного отношения женщин зрелого возраста к здоровью 44
1.4. Факторы, определяющие ценностное отношение личности женщины зрелого возраста к здоровью 48
Заключение 61
ГЛАВА 2. Задачи, методы и организация исследования 63
2.1. Задачи исследования 63
2.2. Методы исследования 63
2.3. Организация исследования 71
ГЛАВА 3. Формирование ценностного отношения женщин зрелого возраста к здоровью в процессе занятий шейпингом 72
3.1. Шейпинг как средство формирования здоровья у женщин зрелого возраста 72
3.2. Формирование мотивационно-ценностного компонента 82
3.3. Формирование операционального компонента 96
3.4. Формирование эмоционально-волевого компонента 103
3.5. Формирование практико-деятельностного компонента 113
3.6. Педагогические условия формирования ценностного отношения женщин зрелого возраста к здоровью в процессе занятий шейпингом... 119
3.7. Обсуждение экспериментальных данных и заключение 122
Выводы 130
Практические рекомендации 135
Список литературы 143
Приложения 161
