Введение
ГЛАВА 1. Состояние проблемы и пути ее решения 10
1.1. Концептуальные направления совершенствования физического воспитания в школе 10
1.2. Организационные и методические основы внеклассной работы по физическому воспитанию в общеобразовательной школе 17
1.3. Анатомо-физиологические и психические особенности школьников 9-10 летнего возраста 21
1.4. Динамика двигательных способностей школьников 9-10 лет в процессе занятий физическими упражнениями 24
1.4.1. Скоростные возможности младших школьников 25
1.4.2. Силовые возможности младших школьников 26
1.4.3.Особенности овладения школьниками двигательными действиями 27
1.4.4. Двигательно-координационные способности младших школьников 29
1.5. Особенности проявления и развития координационных способностей в процессе сложных форм игровой деятельности 33
Заключение 37
ГЛАВА 2. Цель, задачи, методы и организация исследовния 41
2.1 .Цель исследования 41
2.2.Задачи исследования 41
2.3. Методы исследования 42
2.3.1 Анализ литературных источников и документальных материалов 43
2.3.2. Методика оптимизации режимов деятельности при освоении сложных форм движений 46
2.3.3. Методика исследования точности и быстроты реагирований 48.
2.3.4.Регистрация биоэлектрических сигналов 49
2.3.5. Методика оценки скоростно-силовых способностей 50
2.3.6.Радиотелеметрическая методика исследования фаз двигательных действий 51
2.3.7.Динамометрия, хронометрия 52
2.3.8. Педагогическое тестирование 52
2.3.9. Оценки психофизиологических функций 52
2.3.10. Методика исследования устойчивости позы 52
2.3.11 .Математико-статистический анализ 55
2.4. Организация исследования 55
2.5. Структура исследования 56
ГЛАВА 3. Влияние экспериментальных факторов на двигательную функцию учащихся 9-10 лет в системе внеклассных занятий по физической культуре 60
3.1. Концептуальные основы поискового исследования 61
3.2. Особенности динамики показателей двигательных качеств и психофизиологических функций учащихся 9 лет 65
3.3. Особенности динамики показателей двигательных качеств и психофизиологических функций учащихся 10 лет 67
3.4. Влияние моделируемых экспериментальных условий на динамику и текущее функциональное состояние испытуемых 70
3.5. Динамика физической подготовленности школьников 9-10 лет при выполнении требований программ физического воспитания 72
3.6. Влияние варьирования факторов на эффективность процесса обучения школьников технике движений 73
3.7. Особенности устойчивости позы испытуемых 9-10 лет в экспериментальных условиях 80
3.7.1. Реакция испытуемых на одиночные механические возмущения 82
3.8. Электромиографические особенности формирования двигательных навыков у квалифицированных и юных спортсменов 9-10 лет при освоении техники игры в баскетбол 85
Заключение 89
ГЛАВА 4. Спортивные игры в системе внеклассных занятий учащихся 9-10 лет (на примере баскетбола) 92
4.1. Концептуальные основы педагогического эксперимента...- 92
4.1.1. Сетевая модель внеклассных занятий по физической культуре с использованием средств баскетбола в эксперименте 97
4.1.2. Оценка эффективности процесса обучения элементам техники по показателям устойчивости позы 99
4.2 Динамика показателей координационных способностей испытуемых экспериментальной группы Э5 (9-й лет) 100
4.3 Динамика показателей координационных способностей испытуемых экспериментальной группы Э5 (10-и лет) 104
4.3.1. Динамика координационных способностей испытуемых 10 лет по качественным показателям устойчивости позы 104
4.4. Динамика показателей двигательной деятельности учащихся 9-10 лет в процессе моделирования игровых ситуаций 109
Заключение 1 1 1
Выводы 113
Методические рекомендации 117
Список литературы 121
Приложения 138
