Введение
Глава 1. Анализ состояния и перспективы развития системы физического воспитания молодежи 8
1.1. Социальные и педагогические проблемы совершенствования системы физического воспитания 8
1.2. Перспективные пути перестройки системы физического воспитания молодежи 17
Глава 2. Задачи, методы и организация исследования 36
2.1. Задачи исследования 36
2.2. Методы исследования 36
2.2.1.Изучение литературных источников 36
2.2.2. Анкетирование 37
2.2.3. Педагогическое наблюдение 37
2.2.4. Педагогический эксперимент 38
2.2.5. Педагогическое обследование 38
2.2.6. Методики математической статистики 40
2.3. Организация исследования 40
Глава 3. Теоретическое обоснование методики формирования физической культуры студентов вузов 42
3.1. Методологическая основа методики формирования здорового образа жизни и физической культуры студентов ВУЗов 42
3.2. Теоретическое обоснование методики формирования физической культуры и здорового образа жизни студентов высших учебных заведений на основе их личностной самооценки 49
3.3. Технология реализации методики формирования физической культуры и здорового образа жизни личности на основе ее самооценки 66
Глава 4, Результаты педагогического эксперимента и их обсуждение 77
Практические рекомендации 94
Список литературы 97
Приложения 118
