Введение
ГЛАВА 1. Психологическая обусловленность мотивов спортивной деятельности занимающихся бодибилдингом
1.1. Спортивная деятельность и личность занимающегося боди билдингом 10
1. 1. 1. Специфика спортивной деятельности 11
1. 1. 2. Психологические особенности спортсмена 16
1. 1.3. Бодибилдинг и личность занимающегося 22
1. 2. Мотивы спортивной деятельности занимающихся бодибилдингом 25
1.2.1. Общая характеристика мотивации 25
1.2.2. Мотивы спортивной деятельности 30
1.2.3. Мотивы занятий бодибилдингом 38
1.2.4. Управление мотивационными процессами спортивной деятельности 44
1.3. Характеристики спортивной деятельности (успешность, удовлетворенность) и их связь мотивами спортивной деятельности 53
Резюме 61
ГЛАВА 2. Организация исследования мотивов и психологических свойств, занимающихся бодибилдингом
2.1. Цель и задачи исследования 63
2.2. Организация исследования 65
2.3. Характеристика выборки испытуемых 67
2. 4. Методы и методики исследования 68
ГЛАВА 3. Результаты экспериментального изучения психологической обусловленности мотивов спортивной деятельности занимающихся бодибилдингом
3.1. Мотивы спортивной деятельности занимающихся бодибилдингом 75
3. 1. 1. Результаты экспериментального изучения мотивов занятий бодибилдингом 76
3.1.2. Результаты экспериментального изучения доминирующих мотивов занятий бодибилдингом 78
3. 2. Психологические свойства занимающихся бодибилдингом... 80
3.2.1. Результаты экспериментального изучения психологических свойств бодибилдеров 81
3.2.2. Корреляционные связи между психологическими свойствами и доминирующими мотивами занятий бодибилдингом 89
3.3. Результаты экспериментального изучения характеристик спортивной деятельности занимающихся бодибилдингом и их взаимосвязей с доминирующими мотивами занятий бодибилдингом 93
3.4. Результаты апробации программы социально-психологического тренинга по формированию и поддержанию мотивов занятий бодибилдингом 97
Резюме 120
Выводы 125
Практические рекомендации 127
Заключение 130
Библиографический список 132
Приложения 149
