Введение
ГЛАВА 1. Состояние вопроса по теме исследования
1.1. Морфофункциональные особенности развития девочек младшего и среднего школьного возраста 9
1.2. Особенности развития скоростных способностей у девочек младшего и среднего школьного возраста 19
1.3. Средства и методы развития скоростных способностей 26
ГЛАВА 2. Задачи, методы и организация исследования
2.1. Задачи исследования 33
2.2. Методы исследования
2.3. Организация исследования
ГЛАВА 3. Динамика физического развития и формирования элементарных и целостных действий, характеризующих скоростные способности у девочек младшего и среднего школьного возраста 40
3.1. Динамика основных антропометрических показателей девочек -школьниц 7-15 лет различных вариантов биологического развития
3.2. Особенности формирования элементарных и целостных действий, характеризующих скоростные способности у девочек - школьниц 7-15 лет различных вариантов биологического развития 48
ГЛАВА 4. Экспериментальная оценка эффективности применения дифференциальной технологии развития скоростных способностей у девочек - школьниц 11 лет на уроках по физической культуре 62
ГЛАВА 5. Обоснование дифференцированной технологии развития скоростных способностей у девочек младшего и среднего школьного возраста на уроках физической культуры 72
5.1. Теоретико - методические основы дифференцированной технологии развития скоростных способностей у девочек младшего и среднего школьного возраста
5.2. Формирование скоростных способностей у девочек -школьниц 7-15 лет различных вариантов биологического развития 84
5.3. Структура образовательно - тренировочных алгоритмов для развития скоростных способностей у девочек - школьниц 7-15 лет и их реализация на уроках по физической культуре 99
5.4. Нормативные показатели скоростных способностей девочек -
школьниц 7-15 лет 112
Выводы 117
Практические рекомендации 121
Литература 124
Приложения 147
