Введение
ГЛАВА I. Теоретико-методические основы коррекции нарушений осанки у молодых людей средствами оздоровительной физической культуры 10
1.1. Методические особенности применения физических упражнений для оздоровления занимающихся с нарушениями осанки 10
1.2. Методология профилактики и коррекция нарушений осанки студенческой молодежи 18
1.3. Управление мышечной активностью человека как фактор коррекции нарушений осанки 23
ГЛАВА II. Методы и организация исследования 32
2.1. Методы исследования 32
2.2. Организация исследования 36
ГЛАВА III. Коррекция нарушений осанки студентов вуза средствами оздоровительной физической культуры 37
3.1. Сравнительная характеристика динамики показателей физического развития и физической подготовленности студентов первого курса с нарушениями осанки 37
3.2. Соотношение контингентов студентов с различными вариантами осанок 44
3.3. Влияние нарушений осанки на физическое состояние студентов 47
3.4. Характеристика показателей морфофункционального состояния студентов с различными вариантами осанок 56
3.5. Структура взаимосвязи показателей морфофункционального состояния студентов с различными вариантами нарушений осанки
3.6. Результаты анкетирования студентов и спортивных педагогов о значимости занятий оздоровительной физической культурой с целью коррекции нарушений осанки 72
ГЛАВА IV. Экспериментальное обоснование методики коррекции нарушений осанки у студентов высшего учебного заведения 90
4.1. Дифференцированная методика коррекции нарушений осанки 90
4.2. Динамика показателей физического развития и физической подготовленности студентов различных групп 99
4.3. Оценка эффективности физкультурно-оздоровительной деятельности студентов 106
Заключение 110
Выводы 113
Практические рекомендации 116
Литература 117
