Введение
Глава 1. Теоретико-методологические предпосылки исследования проблемы обучения техническим действиям в единоборствах 15
1.1. История возникновения и развития смешанных единоборств 15
1.2. Современное состояние проблемы обучения техническим действиям в единоборствах 23
1.3. Функциональная асимметрия ее роль и место в интегральной подготовке спортсменов 38
1.3.1 Понятие функциональной асимметрии 38
1.3.2 Особенности проявления асимметрии в онтогенезе 47
1.3.3 Функциональная асимметрия и в спортивной тренировке 49
Заключение по первой главе 70
Глава 2. Методы и организация исследования 73
2.1. Методы исследования 73
2.1.1 Теоретический анализ научно-методической литературы 73
2.1.2 Опрос 74
2.1.3 Педагогическое наблюдение 74
2.1.4 Педагогическое тестирование 75
2.1.5 Педагогический эксперимент 76
2.1.6 Математико-статистический анализ 77
2.2 Организация исследования 77
Глава 3. Определение объема и эффективности технических действий смешанного боевого единоборства в условиях соревновательных схваток и их классификация 79
3.1 Структура соревновательной деятельности спортсменов смешанного боевого единоборства 79
3.2 Оценка эффективности технических действий в соревновательных поединках смешанного боевого единоборства 94
Заключение по главе 3 106
Глава 4. Разработка и оценка эффективности экспериментальной методики обучения техническим действиям смешанного боевого единоборства юношей с учетом латеральных предпочтений 109
4.1 Методика обучения техническим действиям юношей с учетом латеральных предпочтений 109
4.2 Оценка эффективности экспериментальной методики обучения техническим действиям смешанного боевого единоборства 121
Заключение 128
Практические рекомендации 132
Список литература 134
Приложения 163
