Введение
ГЛАВА 1 Теоретические основы построения тренировочного процесса юношей в спортивной ходьбе
1.1 Состояние проблемы методики начальной подготовки в теории и практики спортивной тренировки 13
1.2 Основы возрастных особенностей и адаптационных возможностей юных спортсменов 28
1.3 Организационные и программно-нормативные основы этапа начальной подготовки в спортивной ходьбе 40
Выводы по первой главе исследования 47
ГЛАВА 2 Методика построения тренировочного процесса юношей на этапе начальной подготовки в спортивной ходьбе
2.1 Обоснование методики тренировки юношей на этапе начальной подготовки в спортивной ходьбе 49
2.2 Принципы построение тренировочного процесса у юношей на этапе начальной подготовки в спортивной ходьбе 59
2.3 Технология выбора средств и методов тренировки юношей на этапе начальной подготовки в спортивной ходьбе 70 Выводы по второй главе исследования 97
ГЛАВА 3 Результаты опытноэкспериментальной работы и интерпритация полученных данных
3.1 Технология организации опытно-экспериментальной работы 99
3.2 Динамика результатов исследования и анализ опытно экспериментальной работы 105
Заключение 116
Список использованных источников 118
Приложение 141
