Введение
ГЛАВА I. Двигательная подготовленность учащихся младшего школьного возраста и ее совершенствование при использовании подвижных игр 13
1.1. Основные компоненты двигательной подготовленности школьников младших классов 14
1.2. Возрастные особенности развития учащихся младших классов 21
1.2.1. Закономерности физического развития детей младшего школьного возраста 22
1.2.2. Характеристика физических качеств и особенности их становления в период 8-10 лет 28
1.2.3. Факторы, определяющие физическую и функциональную работоспособность детского организма 33
1.3. Роль подвижных игр в развитии и совершенствовании двигательной подготовленности детей младшего школьного возраста... 37
1.3.1. Подвижные игры — ведущее средство физического воспитания школьников младших классов 38
1.3.2 Особенности организации и методики проведения подвижных игр с детьми младшего школьного возраста 44
Заключение по главе 47
ГЛАВА II. Цель, задачи, методы и организация исследования 50
2.1. Цель и задачи исследования 50
2.2. Методы исследования 50
2.2.1. Теоретический анализ и синтез 51
2.2.2. Социологические методы исследования 52
2.2.3. Педагогические методы исследования 53
2.2.4. Медико-биологические методы исследования 58
2.2.5. Методы математической статистики 62
2.3. Организация исследования 63
ГЛАВА III. Показатели уровней физического развития и двигательной подготовленности современных школьников младших классов 65
3.1. Характеристика морфо-функционального развития учащихся младших классов 66
3.2. Становление физических качеств у школьников в период 8-10 лет. 73
3.3. Факторы, определяющие уровни физического развития и двигательной подготовленности учащихся 2-4 классов 82
3.3.1. Взаимосвязь между показателями двигательной подготовленности школьников младших классов 82
3.3.2. Структура двигательной подготовленности школьников младших классов 90
Заключение по главе 97
ГЛАВА IV. Содержание и методика проведения уроков физической культуры со школьниками младших классов на основе упорядоченной системы подвижных игр 100
4.1. Определение места подвижных игр в физическом воспитании учащихся младших классов 101
4.1.1. Отношение школьников 2-4 классов к урокам физической культуры и их содержанию 102
4.1.2. Мнение родителей по вопросу использования игровых средств и методов на уроках физической культуры в школе 106
4.1.3. Анализ практического опыта организации учебного процесса по физической культуре с учащимися младших классов 111
4.2. Исследование характера нагрузки на учебных занятиях по физической культуре в начальных классах 117
4.2.1. Построение уроков физической культуры с учащимися младших классов 118
4.2.2. Оценка характера, двигательной нагрузки на уроках физической культуры различной направленности с учащимися младших классов 119
4.3. Классификация подвижных игр, используемых на уроках физической культуры со школьниками младших классов 124
4.4. Модель урока физической культуры с упорядоченным использованием системы подвижных игр 129
4.5. Основы построения программы по предмету «Физическая культура» с преимущественным упорядоченным использованием подвижных игр 133
Заключение по главе 138
ГЛАВА V. Эффективность методики проведения уроков физической культуры во II - IV классах на основе упорядоченной системы подвижных игр 143
5.1. Организация педагогического эксперимента по определению эффективности упорядоченного использования подвижных игр на уроках физической культуры с учащимися 2-4 классов 144
5.2. Изменение уровней физического развития и функциональных возможностей детей младшего школьного возраста за время эксперимента 145
5.3. Динамика показателей двигательной подготовленности школьников 2 — 4 классов за время эксперимента 154
5.4. Преобразование структуры двигательной подготовленности школьников младших классов за период эксперимента 163
Заключение по главе 176
Выводы 179
Практические рекомендации 183
Библиографический список 189
Приложение 219
