Введение
ГЛАВА 1. Теоретические основы валеологического саморазвития студента в процессе физического воспитания
1.1. Формирование культуры здоровья студента как социально-педагогическая проблема 14
1.2. Сущность культуры здоровья личности и уровни её сформированности 29
1.3. Содержание процесса валеологического саморазвития личности 42
1.4. Особенности валеологического саморазвития студента в процессе физического воспитания 56
ГЛАВА 2. Опытно-экспериментальная работа по валеологическому саморазвитию студента в процессе физического воспитания
2.1. Состояние сформированности культуры здоровья и валеологического саморазвития студента 83
2.2. Модель валеологического саморазвития студента в процессе физического воспитания в вузе и педагогические условия её реализации 115
2.3. Результаты опытно-экспериментальной работы по валеологическому саморазвитию студента в процессе физического воспитания в вузе 142
Заключение 172
Методические рекомендации по валеологическому саморазвитию студента в процессе физического воспитания 175
Библиография 179
Приложения 199
