Введение
Глава 1. Теоретические предпосылки проблемы исследования коррекции Я-концепции лиц пожилого возраста .14
1.1. Понятие Я-концепции 14
1.1.1. Компоненты Я-концепции 17
1.1.2. Психологические и социальные условия, как факторы Я-концепции ..
1.2. Развитие Я-концепции 33
1.3. Особенности Я-концепции у мужчин и женщин пожилого возраста .39
1.4. Влияние занятий физической культурой на коррекцию Я-концепции .49
1.5. Психологическое консультирование лиц пожилого возраста 55
1.6. Телесно-ориентированная психотерапия для лиц пожилого возраста 64
1.7. Заключение по первой главе .69
Глава 2. Организация и методы исследования
2.1. Организация исследования 71
2.2. Структура выборки 73
2.3. Методики исследования 74
Глава 3. Результаты изучения Я-концепции пожилых людей 77
3.1. Особенности Я-концепции личности людей пожилого возраста 77
3.1.1. Результаты опроса пожилых людей о проблемах выхода на пенсию 77
3.1.2. Особенности Я-концепции лиц пожилого возраста, занимающихся и не занимающихся физической культурой .89
3.1.3. Результаты исследования адаптации пожилых людей к их новому социальному статусу .94
3.2. Взаимосвязи характеристик Я-концепции людей пожилого возраста 97
Глава 4. Экспериментальное обоснование программы психофизической коррекции Я-концепции лиц пожилого возраста . 104
4.1. Программа психофизической коррекции Я-концепции лиц пожилого возраста 104
4.2. Влияние психологических средств и физической культуры на Я-концепцию людей пожилого возраста .106
4.3.Влияние психологических средств и физической культуры на показатели адаптированности людей пожилого возраста .112
Заключение 118
Практические рекомендации 121
Список литературы
