Введение
ГЛАВА 1. Особенности организации физического воспитания в младших классах 10
1.1. Проблема перехода ребенка к школьной системе обучения 10
1.2 Основные анатомо-физиологические и двигательные особенности детей младшего школьного возраста 17
1.3. Возрастные особенности воспитания физических качеств детей младшего школьного возраста 23
1.4. Обзор учебных программ по физическому воспитанию в общеобразовательных школах 31
1.5. Состояние и пути совершенствования гимнастики в системе базового образования в общеобразовательных школах 40
Заключение по первой главе 47
ГЛАВА 2. Задачи, методы и организация исследования 50
2.1. Задачи исследования 50
2.2. Методы исследования 50
2.3. Организация исследования 58
ГЛАВА 3. Содержание и методика применения средств гимнастики на уроках физической культуры с учащимися первых классов 60
3.1. Структура учебной программы по физическому воспитанию для учащихся первых классов 60
3.2. Разработка экспериментальной методики на уроках физической культуры с учащимися первых классов 67
Заключение по третьей главе 80
ГЛАВА 4. Обоснование эффективности экспериментальной методики по физической культуре в 1 классах с расширенным использованием средств гимнастики 82
4.1. Уровень физической подготовленности у учащихся первых классов за время двухмесячного предварительного эксперимента 82
4.2. Изменение уровня физической подготовленности у учащихся первых классов за время основного педагогического эксперимента 87
Заключение по четвертой главе 105
Выводы 109
Практические рекомендации 112
Список литературы 116
Приложения 130
