Введение
ГЛАВА 1. Теоретическое и методическое обоснование формирования двигательных способностей человека 9
1.1. Теория движений человека 9
1.2. Двигательные способности человека в онтогенезе (возрастные особенности, темпы развития) 37
1.3. Методическое обоснование формирования двигательных способностей человека 41
ГЛАВА 2. Оценка формирования двигательных способностей человека 89
2.1. Характеристика существующих систем оценки способностей человека 89
2.2. Авторская система оценки двигательных способностей человека 91
2.3. Формирование двигательных способностей детей дошкольного возраста 103
2.4. Формирование двигательных способностей школьников 109
2.5. Оценка двигательных способностей в спорте 114
Заключение 131
Практические рекомендации 135
Список литературы 139
