Введение
ГЛАВА I. Средства и методы подготовки единоборцев . 8
1.1. Техническая подготовка 8
1.2. Тактическая подготовка 25
1.3. Подготовка единоборцев на основе выполнения действий с использованием двигательного потенциала спортсмена, близкого к предельному 40
1.4. Заключение 50
ГЛАВА II. Цель, задачи, методы и организация исследований 52
2.1. Цель и задачи исследований 52
2.2. Методы исследований 53
2.3. Организация исследований 59
ГЛАВА III. Характеристики соревновательных приемов в боксе 61
3.1. Информативные соревновательные характеристики приемов в поединках боксеров 61
3.2. Определение соревновательных характеристик с помощью ЭВМ ... 64
ГЛАВА IV. Апробация в педагогическом эксперименте средств и методов совершенствования подготовки боксеров на основе выполнения соревновательных действий с оптимальными характеристиками 76
4.1. Условия проведения педагогического эксперимента 76
4.2. Результаты педагогического эксперимента 81
Практические рекомендации 83
Выводы 84
Библиография 87
Приложения : 109
