Введение
Глава 1 Современная проблема профессионально-прикладной подготовки мотоциклистов 12
1.1 Особенности современного дорожного движения 12
1.2 Проблема аварийности двухколесного транспорта 16
1.3 Наиболее важные двигательные качества мотоциклиста 19
1.4 Факторы и навыки самостраховки мотоциклиста 23
1.5 Технические средства профессионально-прикладной подготовки мотоциклиста 25
1.6 Заключение по главе 27
Глава 2 Методы и организация исследования 29
2.1 Методы исследования 29
2.1.1 Анализ и обобщение данных научно-методической литературы и других информационных источников 29
2.1.2 Анализ видеоматериалов 29
2.1.3 Экспертный опрос 30
2.1.4 Анкетирование 31
2.1.5 Педагогический эксперимент 31
2.1.6 Тестирование 32
2.1.7 Включенные педагогические наблюдения 33
2.1.8 Математико-статистические методы сбора, обработки и анализа данных 33
2.2 Организация исследований 34
Глава 3 Анализ характеристик движения тела мотоциклиста в форс мажорных ситуациях при управлении мототранспортом 36
3.1 Типовые причины аварий, приводящих к падениям мотоциклистов 36
3.2 Виды падений мотоциклиста в момент прихода на землю и травматизм 39
3.3 Вставания после падения и ориентировочные действия мотоциклиста 40
3.4 Возможные кинематические формы движения тела мотоциклиста при падениях и их типичность для практики 42
3.5 Типовые падения мотоциклистов (по результатам анализа форс мажорных ситуаций в мотоспорте) 45
3.6 Заключение по главе 50
Глава 4 Программно-методические основы профессионально-прикладной подготовки мотоциклистов средствами акробатики 55
4.1 Общие принципы профессионально-прикладной физической подготовки 55
4.2 Специальные навыки мотоциклиста 56
4.3 Методика профессионально-прикладной акробатической подготовки мотоциклиста 59
4.3.1 Принципиальное программное содержание профессионально прикладной подготовки мотоциклиста средствами акробатики. 59
4.3.2 Специальная подготовка мотоциклиста на оригинальном трена жере «Акробайк» 65
4.3.3 Организация занятий по программе профессионально прикладной акробатической подготовки мотоциклистов 79
4.4 Заключение по главе 80
Глава 5 Эффективность профессионально-прикладной подготовки мото циклистов на основе использования средств акробатики (по результатам педагогического эксперимента) 82
5.1 Первичное анкетирование испытуемых 82
5.2 Пилотажный эксперимент 88
5.3 Основной эксперимент 91
5.4 Прикладная оценка подготовленности профессиональных мотоциклистов 100
5.5 Заключение по главе 112
Выводы 114
Практические рекомендации 117
Список сокращений и условных обозначений 121
Список литературы
