Введение
Глава 1. Состояние вопроса 8
1.1. Анатомо-физиологические особенности детей от 7 до 12 лет 8
1.2. Особенности морфофункционального развития и физической подготовленности борцов 13
1.3. Возрастные аспекты развития двигательных способностей на этапе начальной подготовки 18
1.4. Методические аспекты тренировки юных борцов на этапе начальной подготовки 27
Глава 2. Задачи, методы и организация исследования 38
2.1. Задачи исследования 38
2.2. Методы исследования 38
2.3. Организация исследования 45
Глава 3. Основные положения методики тренировки и спортивной ориентации юных борцов 9-12 лет 47
3.1. Морфофункциональная характеристика и уровень развития двигательно-координационных способностей у мальчиков 9-10 лет 47
3.2. Содержание и направленность тренировки юных борцов 10-12 лет 53
3.3 Критерии спортивной ориентации юных спортсменов в виды борьбы на этапе начальной подготовки 61
Глава 4. Обоснование методики отбора и спортивной ориентации юных борцов на этапе начальной подготовки 68
4.1. Методика спортивной ориентации и отбора юных борцов на этапе начальной подготовки 68
4.2. Исследование уровня физической подготовленности и функционального состояния юных борцов 71
4.3. Исследование морфофункциональных показателей юных борцов на этапе начальной подготовки 78
4.4. Исследование силовых и скоростно-силовых показателей двигательной подготовленности юных борцов на этапе начальной подготовки 81
4.5. Исследование координационных показателей двигательной подготовленности юных борцов на этапе начальной подготовки 84
4.6. Эффективность мотивационно-теоретической подготовки юных борцов на
этапе начальной подготовки 86
Глава 5. Обсуждение результатов исследования 90
Выводы 98
Практические рекомендации 101
Список литературы 103
