Введение
ГЛАВА I. ДВИГАТЕЛЬНАЯ АКТИВНОСТЬ И ФУНКЦИОНАЛЬБЫЕ ПОКАЗАТЕЛИ КАРДИОРЕСБИРАТОРНОЙ СИСТЕМІ ДЕТЕЙ ДОШКОЛЬНОГО И МВДШЕГО МОЛЬНОГО ВОЗРАСТОВ ПРИ ВЫПОЛНЕНИИ ЕСТЕСТВЕННЫХ ЛОКОМОЦИИ 9
1.1. Влияние двигательной активности на растущий организм 9
1.2. Оптимальные нормы двигательной активности и средства ее повышения 20
1.3. Энергетический обмен при выполнении естественных локомоций ........ 38
ГЛАВА II. ЗАДАЧИ, МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЙ 46
2.1. Задачи исследования 46
2.2. Методы исследования 47
2.3. Организация исследований 59
ГЛАВА III. ХАРАКТЕРИСТИКА СОСТОЯНИЯ ДВИГАТЕЛЬНОЙ АКТИВНОСТИ, ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ И ФУНКЦИОНАЛЬНОЙ ДЕЕСПОСОБНОСТИ ДЕТЕЙ 6-8 ЛЕТ 63
3.1. Условия для выполнения активной мышечной деятельности детьми младшего возраста Узбекской ССР 63
3.2. Физическое развитие и физическая подготовленность детей младшего возраста Узбекской ССР 74
3.3. Функциональное развитие детей 6-8 лет Узбекской ССР 101
3.4. Двигательная активность детей 6-8 лет Узбекской ССР ПО
ГЛАВА ІV. ИССЛЕДОВАНИЕ СРЕДСТВ И МЕТОДОВ ПОВЫШЕНИЯ ДВИГАТЕЛЬНОЙ АКТИВНОСТИ ДЕТЕЙ МЛАДШЕГО ВОЗРАСТА И ЕЕ ВЛИЯНИЕ НА ИХ ФУНКЦИОНАЛЬНЫЕ ВОЗМОЖНОСТИ И ФИЗИЧЕСКУЮ ПОДГОТОВЛЕННОСТЬ 136
4.1. Определение оптимального уровня двигательной активности детей 6-7 лет 136
4.2. Характеристика средств и методов повышения двигательной активности и физической подготовленности детей дошкольного и младшего школьного возрастов 146
4.3. Экспериментальное оооснование средств и методов повышения физической подготовленности детей младшего возраста 152
4.3.1. Организационные формы и содержание совершенствования физической подготовленности детей младшего возраста 153
4.3.2. Анализ изменения физической подготовленности детей подготовительной к школе группы детского сада в результате применения различных режимов игровой деятельности 171
4.3.3. Анализ результатов изменения физического развития и физической подготовленности детей младшего школьного возраста при воздействии разных вариантов игровой деятельности 177
ВЫВОДЫ 196
ЛИТЕРАТУРА 200
