Введение
ГЛАВА I. Литературный обзор 8
1.1. Характеристика соревновательной деятельности спортсмена 8
1.2. Изучение технико-тактического мастерства в спортивной борьбе 12
1.3. Роль и значение физической подготовленности в подготовке юных борцов 26
1.3.1. Скоростно-силовые качества 27
1.3.2. Подвижность в суставах 28
1.3.3. Понятие «Координационные способности» 30
1.4. Особенности психомоторики и уровня развития психофизиологических функций у юных борцов 31
Заключение 36
ГЛАВА II. Задачи, методы и организация исследование 38
2.1. Задачи исследования 38
2.2. Методы исследования 38
2.2.1. Теоретический анализ и обобщение научно-методической литературы 40
2.2.2. Метод наблюдения 40
2.2.3. Видеозапись 41
2.2.4. Методы сбора мнений 42
2.2.5. Метод педагогического тестирования 42
2.2.6. Велоэргометрия 44
2.2.7. Методика исследования нервно-мышечного аппарата 44
2.2.8. Методы, характеризующие функциональное состояние 45 центральной нервной системы
2.2.9. Пульсометрия 45
2.2.10. Методы исследования психомоторики 45
2.2.11. Методы математической статистики 52
2.3. Организация исследования 53
ГЛАВА III. Результаты исследования 55
3.1. Анализ соревновательной деятельности юных борцов (15-16 лет) 55
3.2. Психомоторные и психофизиологические показатели у юных борцов 15-16 лет 61
3.3. Исследование специальной физической подготовленности юных борцов
Заключение 71
ГЛАВА IV. Результаты педагогического экспримента 73
4.1. Технология проведения педагогического эксперимента 73
4.2. Исследование эффективности программы сопряжённой психомоторной подготовки (ПМП) юных борцов 83
4.2.1. Динамика специальных физических качеств юных борцов 83
4.2.2. Динамика показателей психомоторики 87
ГЛАВА V. Обсуждение результатов исследования 89
5.1. Особенности соревновательной деятельности сильнейших борцов - юношей 15-16 лет
5.2. Волевая и психологическая подготовка 90
5.3. Общая и специальная физическая подготовка 91
5.4. Технико-тактическая подготовка 94
5.5. Обсуждение полученных результатов по совершенствованию 95
психомоторики юных борцов
Выводы 102
Список использованной литературы 105
