Введение
ГЛАВА I. ОБЗОР ЛИТЕРАТУРЫ 8
1.1. Современные проблемы совершенствования движений в академической гребле 8
1.2. Методология исследования 23
1.3. Рабочая гипотеза 32
ГЛАВА II. ЦЕЛЬ И ЗАДАЧИ ИССЛЕДОВАНИЯ 33
2.1. Цель и задачи исследования 33
2.2. Методы исследования 33
2.3. Организация исследования Г... 46
ГЛАВА III. БИОМЕХАНИЧЕСКАЯ СТРУКТУРА СОРЕВНОВАТЕЛЬНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ СПОРТСМЕНОВ В АКАДЕШЧЕСКОЙ ГРЕБЛЕ 48
3.1. Анализ структуры движений гребцов высокой квалификации 48
3.2. Анализ закономерностей систем движений при росте спортивного мастерства 67
3.3. Заключение 77
ГЛАВА ІV. СИСТЕМЫ ДВИЖЕНИЙ ГРЕЩОВ ПРИ РАЗЛИЧНЫХ РЕЖИМАХ ДВИГАТЕЛЬНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ 82
4.1. Анализ структуры движений при скорости передвижения ниже соревновательной 82
4.2. Анализ структуры движений при скорости передвижения выше соревновательной 94
4.3. Заключение ЮІ
ГЛАВА V. ШЕКТИВНОСТЪ ПРОЦЕССА СОВЕРШЕНСТВОВАНИЯ ЭЛЕМЕНТОВ БИОМЕХАНИЧЕСКОЙ СТРУКТУРЫ СОРЕВНОВАТЕЛЬНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ СПОРТСМЕНОВ В АКАДЕМИЧЕСКОЙ ГРЕБЛЕ С ИСПОЛЬЗОВАНИЕМ РАЗРАБОТАННЫХ ПЕДАГОГИЧЕСКИХ РЕКОМЕНДАЦИЙ 10б
5.1. Биомеханические предпосьшки совершенствования технической подготовки в академической гребле.. .. 106
5.2. Исходное состояние экспериментальной и контрольной групп, программа эксперимента
5.3. Результаты эксперимента 117
5.4. Заключение 120
ВЫВОДЫ 124
ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ 127
СПИСОК ОСНОВНОЙ ИСПОЛЬЗОВАННОЙ ЛИТЕРАТУРЫ 129
