Введение
Глава I. Теоретические и методические аспекты определения и оценки физической подготовленности сотрудников органов внутренних дел Российской Федерации 12
1.1. Сущностная характеристика физической подготовки и физической подготовленности сотрудников органов внутренних дел Российской Федерации 12
1.2. Содержание тестов для определения физической подготовленности сотрудников правоохранительных органов разных стран 15
1.3. Нормативы и оценка физической подготовленности сотрудников правоохранительных органов разных стран 24
1.4. Возрастная динамика показателей моторики и физических качеств человека 28
1.5. Резюме 35
Глава II. Методы и организация исследования 37
2.1. Методы исследования 37
2.2. Организация исследования 42
Глава III. Теоретическое и экспериментальное обоснование содержания тестов общей физической подготовленности сотрудников органов внутренних дел Российской Федерации 44
3.1. Требования к тестам физической подготовленности 44
3.2. Теоретическое обоснование содержания педагогических тестов общей физической подготовленности сотрудников органов внутренних дел Российской Федерации 49
3.3. Экспериментальное обоснование тестов общей физической подготовленности сотрудников органов внутренних дел Российской Федерации 54
3.3.1. Экспериментальное обоснование тестов общей физической работоспособности сотрудников органов внутренних дел Российской Федерации 54
3.3.2. Экспериментальное обоснование тестов силовых качеств сотрудников органов внутренних дел Российской Федерации 64
3.4. Резюме 96
Глава IV. Теоретическое и экспериментальное обоснование нормативов общей физической подготовленности сотрудников органов внутренних дел Российской Федерации 98
4.1. Теоретическое обоснование норм общей физической подготовленности сотрудников органов внутренних дел Российской Федерации 98
4.2. Экспериментальное обоснование норм общей физической подготовленности сотрудников органов внутренних дел Российской Федерации 106
4.3. Экспертная оценка разработанных тестов и нормативов 124
4.4. Резюме 128
Выводы 132
Заключение 135
Практические рекомендации 139
Список литературы 141
Приложение 159
