Введение
Глава I. ОСОБЕННОСТИ СКОРОСТНО-СИЛОВОЙ И ТЕХНИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ ЛЕГКОАТЛЕТОВ ПРЫГУНОВ В ВЫСОТУ (СОСТОЯНИЕ ВОПРОСА ПО ДАННЫМ ЛИТЕРАТУРЫ И ОБОБЩЕНИЯ ОПЫТА СПОРТИВНОЙ ПРАКТИКИ) 7
1.1. Развитие скоростно-силовых качеств 8
1.2. Взаимосвязь физических качеств и двигательных навыков 13
1.3. Теоретические предпосылки к проведению исследования 21
Глава 2. ЗАДАЧИ, МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ
2.1. Задачи исследования 29
2.2. Методы исследования 30
Глава Ш. ВЗАИМОСВЯЗЬ СПЕЦИАЛЬНЫХ ФИЗИЧЕСКИХ КАЧЕСТВ И УРОВНЯ ТЕХНИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ У ПРЫГУНОВ В ВЫСОТУ С РАЗБЕГА С РОСТОМ СПОРТИВНЫХ РЕЗУЛЬТАТОВ
3.1. Взаимосвязь показателей спортивных результатов и уровня физической подготовленности у прыгунов в высоту различной квалификации 48
3.2. Взаимосвязь показателей спортивных результатов и параметров техники последних шагов разбега и отталкивания у прыгунов в высоту различной квалификации 55
3.3. Разработка методов контроля за состоянием специальной скоростно-силовой подготовленности прыгунов в высоту различной квалификации 60
3.4. Взаимосвязь показателей спортивных результатов и специальных физических качеств у прыгунов в высоту с преобладанием скоростных компонентов в уровне физической подготовленности 72
3.5. Взаимосвязь показателей спортивных результатов и параметров техники последних шагов разбега и отталкивания у прыгунов в высоту с преобладанием скоростных компонентов в уровне физической подготовленности 74
3.6. Взаимосвязь показателей спортивных результатов, специальных физических качеств и параметров техники последних шагов разбега у прыгунов в высоту с преобладанием силовых компонентов в уровне физической подготовленности 77
3.7. Взаимосвязь показателей спортивных результатов и специальных физических качеств у прыгунов в высоту с комплексным развитием компонентов скорости и силы в уровне физической подготовленности 81
3.8. Взаимосвязь показателей спортивных результатов и параметров техники последних шагов разбега у прыгунов в высоту с комплексным развитием компонентов скорости и силы в уровне физической подготовленности 83
3.9. Взаимосвязь специальной скоростной подготовленности и параметров техники последних шагов разбега у прыгунов в высоту различной квалификации и индивидуальными особенностями развития физических качеств 86
З.10.Взаимосвязь специальной скоростно-силовой подготовленности и параметров техники последних шагов разбега у прыгунов в высоту различной квалификации и индивидуальными особенностями развития физических качеств 90
3.11.Взаимосвязь специальной силовой подготовленности и параметров техники последних шагов разбега у прыгунов в высоту различной квалификации и индивидуальными особенностями развития физических качеств 97
Глава ІV. ИНДИВИДУАЛИЗАЦИЯ ТРЕНИРОВОЧНОГО ПРОЦЕССА ПРЫГУНОВ В ВЫСОТУ (педагогический эксперимент) 105
Глава V. ОБЪЕДЕНИЕ РЕЗУЛЬТАТОВ ИССЛЕДОВАНИЯ 136
ВЫВОДЫ 153
ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ 157
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 160
ПРИЛОЖЕНИЯ 186
