Введение
Глава I. Теоретические предпосылки исследования, проблемы физической рекреации в учебно-оздоровительном процессе в специальных медицинских группах вуза 12
1.1. Основные направления комплексной физкультурно-оздоровительной коррекции физического состояния людей с различными отклонениями в развитии организма 12
1.2. Задачи специальных медицинских групп при занятиях физическими упражнениями 21
1.3. Особенности содержания основных рекреативных мероприятий с оздоровительной направленностью в специальных медицинских группах студентов 32
1.4. Самостоятельная работа студентов 43
Глава II. Задачи, методы и организация исследования 50
2.1. Задачи исследования 50
2.2. Методы исследования 50
2.2.1. Теоретический анализ и обобщение научно-методической литературы по проблеме исследования 51
2.2.2. Педагогические наблюдения 51
2.2.3. Педагогический эксперимент 52
2.2.4. Педагогическое тестирование 53
2.2.5. Медико-биологические исследования 55
2.2.6. Психодиагностика (тест Ландольта Э.5 1996) 59
2.2.7. Адаптационный потенциал системы кровообращения 61
2.2.8. Методы математико-статистической обработки 63
2.3. Организация исследования 64
Глава III. Управление здоровьем студентов на занятиях физической культурой специальных медицинских групп 66
3.1. Анкетные данные студентов 66
3.2. Вероятные пути улучшения здоровья студентов 70
3.3. Моделирование учебно-воспитательного процесса по физической культуре студентов СМГ 73
3.4. Характеристика разработанной программы по физическому воспитанию студентов СМО 87
Глава IV. Анализ полученных данных при проведении двухгодичного педагогического эксперимента 93
4.1. Повышение двигательной активности студенток, имеющих отклонение в состоянии здоровья сердечно-сосудистой системы за счет целенаправленных физических упражнений 93
4.2. Математический анализ сердечного ритма 96
4.3. Двигательная активность 105
4.4. Динамика показателей технической подготовленности студентов ЭГ и КГ 106
4.5. Влияние занятий физическими упражнениями на систему внешнего дыхания студентов СМГ 114
4.6. Работоспособность как главный фактор двигательной активности студентов 117
4.7. Определение уровня здоровья студентов ЭГ и КГ 124
4.8. Обоснование результатов проведенного исследования 131
Выводы 137
Практические рекомендации 140
Литература 142
Приложения 165
