Введение
ГЛАВА 1 Факторы, влияющие на воспитание и проявление точности двигательных действий футболистов 11
1.1 Соревновательная двигательная активность футболистов и ее физиологические показатели 11
1.2 Сила как физическое качество и механизмы ее воспитания у футболистов 17
1.3 Точность двигательных действий как способность спортсмена в футболе . 28
1.4 Модели управления движениями и формирования точностных
двигательных действий человека . 30
1.5 Заключение по 1-й главе . 41
ГЛАВА 2 Методы и организация исследования . 44
2.1 Методы исследования . 44
2.1.1 Анализ литературных источников 44
2.1.2 Антропометрия . 44
2.1.3 Лактатометрия 44
2.1.4 Педагогическое тестирование . 45
2.1.5 Срочный педагогический эксперимент . 45
2.1.6 Долговременный педагогический эксперимент 46
2.1.7 Методы атематической статистики 48
2.2 Организация исследования . 48
ГЛАВА 3 Закономерности срочной адаптационной реакции на выполнение локальных силовых упражнений при оценке точности ударов футболистов 49
3.1 Методика оценки точности ударов футболистов по воротам . 50
3.2 Влияние динамических силовых упражнений на точность ударов футболистов 51
3.3 Влияние локальных статодинамических силовых упражнений на точность ударов футболистов 53
3.4 Сравнительный анализ степени влияния динамических и статоди- намических силовых упражнений на точность ударов 55
3.5 Заключение по 3-й главе 60
ГЛАВА 4 Результаты долговременного педагогического эксперимента 61
4.1 Изменение показателей физического развития, подготовленности и точности выполнения ударов футболистов при выполнении динамических силовых упражнений 62
4.2 Изменение показателей физического развития, подготовленности и точности выполнения ударов футболистов при использовании в тренировке статодинамических силовых упражнений 64
4.3 Сравнение результатов педагогичес кого эксперимента в группе «динамики» и «статодинамики» 66
4.4 Обсуждение результатов проведенного исследования . 79
Выводы . 88
Практические рекомендации 90
Список сокращений и условных обозначений 92
Список литературы
