Введение
ГЛАВА 1. Состояние вопроса 9
1.1.Современные проблемы физического воспитания школьников общеобразовательных школ 2.
1.2. Физиолого-педагогические особенности развития учащихся средних классов 14
1.3. Методика построения физического воспитания сучащимися 7-8 классов 22
1.4. Влияние занятий спортивным ориентированитем на физическое развитие детей и подростков 29
Заключение 33
ГЛАВА 2. Задачи.методы.организация исследования 35
2.1.Задачи 35
2.2. Методы исследования 35
2.3. Организация исследования 39
ГЛАВA 3. Программное содержание предмета «физическая культура» в общеобразовательной школе для учащихся 7-8 классов 42
3.1. Расширенное применение спортивного ориентирования в системе физического воспитания школьников 42
3.2. Определение режимов тренировочной нагрузки для занятий спортивным ориентированием в школе 45
Заключение 56
ГЛАВА 4. Методика применения средств физического воспитания прикладной направленности 57
4.1. Особенности построения физического воспитания для учащихся 7-8 классов на основе физических упражнений прикладного характера ...57
4.2. Оценка физического развития и физической подготовленности школьников 7-8 классов 60
4.3. Методика сопряженного развития двигательных качеств и двигательных навыков учащихся 7-8 классов 65
4.4. Анализ темпов прироста в развитии двигательныхкачеств и функциональныхвозможностей школьников экспериментальной и контрольной групп в течение учебного года 74
Заключение 77
Выводы 80
Практические рекомендации 83
Список использованной литературы 99
Приложения 115
