Введение
ГЛАВА I. Современные представления о системе подготовки школьников 8
1.1. Теоретико-методические положения системы подготовки юных спортсменов 8
1.2. Общая характеристика растущего организма 9
1.3. Обучение технике выполнения спортивных упражнений в единстве с развитием физических способностей 19
1.4. Влияние морфологических особенностей учащихся на их двигательные возможности 23
ГЛАВА II. Задачи, методы и организация исследования 34
2.1. Задачи исследования 34
2.2. Методы исследования 34
2.3. Организация исследования 40
ГЛАВА III. Физическая подготовленность учащихся старшего школьного возраста с разными типами телосложения 42
3.1. Характеристика физического развития и физической подготовленности старшеклассников 42
3.2. Структура взаимосвязи показателей подготовленности школьников различных конституционных типов 64
3.3. Результативность учащихся различных конституциональных типов в видах легкой атлетики школьной программы под воздействием физической подготовленности 75
3.4. Должные показатели физической подготовленности старшеклассников с различными конституциональными типами.87
3.5. Интегральная оценка подготовленности школьников в различных видах легкой атлетики 93
3.6. Совершенствование физических способностей на основе преимущественной направленности учета развития физических качеств 106
ГЛАВА IV. Экспериментальное обоснование методики дифференцированной подготовки старшеклассников 112
4.1. Методика дифференцированной подготовки школьников 112
4.2. Динамика показателей физического развития и физической подготовленности старшеклассников 116
4.3. Динамика структуры физической подготовленности испытуемых 120
4.4. Значимость возрастного и педагогических факторов 130
4.5. Динамика психолого-педагогических характеристик 133
Заключение 141
Выводы 147
Литература 150
Приложение 169
