Введение
Глава 1. ОБЗОР ЛИТЕРАТУРЫ И ПОСТАНОВКА ПРОБЛЕМЫ 14
1.1. Мотивация к здоровому образу жизни как одно из условий сбережения здоровья школьников 14
1.2. Физиологические и психологические аспекты мотивации и мотивов 18
1.3. Характеристика здорового образа жизни подростков и его факторы 39
1.4. Возрастные особенности подростков 14-15 лет 58
1.4.1. Морфо-функциональные особенности школьников 14 -15 лет 58
1.4.2. Психолого-педагогические особенности школьников 14 -15 лет 63
Глава 2. МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЙ 69
2.1. Характеристика контингента учащихся 69
2.2. Разработка методов оценивания мотивации к здоровому образу жизни 76
2.2.1.Создание и использование анкет по изучению мотивации к здоровому образу жизни у подростков 76
2.2.2.Оценка сформированности мотивации к здоровому образу жизни у подростков с помощью наблюдения, бесед и независимых характеристик 87
Глава 3. МЕТОДИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ К КУРСУ «ЧЕЛОВЕК И ЕГО ЗДОРОВЬЕ» ПРИ ФОРМИРОВАНИИ МОТИВАЦИИ К ЗДОРОВОМУ ОБРАЗУ ЖИЗНИ У ПОДРОСТКОВ 90
3.1. Формирование мотивации к здоровому образу жизни у подростков 14 - 15 лет 90
Система уроков по формированию мотивации к здоровому образу жизни в курсе «Человек и его здоровье» 101
Система внеурочной работы по формированию мотивации к здоровому образу жизни 131
Оценка эффективности модифицированного курса "Человек и его здоровье" по формированию мотивации к здоровому
образу жизни 136
3.4.1. Оценка эффективности модифицированного курса "Человек и его здоровье" по результатам наблюдения и бесед 136
3.4.2. Оценка эффективности модифицированного курса "Человек и его здоровье" по результатам анкетирования 147
ВЫВОДЫ 166
БИБЛИОГРАФИЧЕСКИЙ СПИСОК 168
ПРИЛОЖЕНИЯ
