Введение
ГЛАВА I Теоретико-методические основы взаимосвязи соревновательной деятельности с технико-тактической подготовленностью юных ориентировщиков и особенностями планирования дистанций 11
1.1 Основные этапы развития спортивного ориентирования и их взаимосвязь с подходами к планированию соревновательных дистанций 11
1.2 Влияние особенностей соревновательной деятельности спортсменов-ориентировщиков и их технико-тактической подготовленности на процесс конструирования соревновательных дистанций 16
1.3 Общие подходы к проблеме планирования дистанций на различных этапах многолетнего тренировочного процесса в спортивном ориентировании бегом 27
1.4 Заключение по первой главе 33
ГЛАВА II Задачи, методы и организация исследования 36
2.1 Задачи исследования 36
2.2 Методы исследования 36
2.3 Организация исследования 45
ГЛАВА III Изучение и анализ основных технико-тактических характеристик дистанций заданного направления и соревновательной деятельности в спортивном ориентировании бегом 48
3.1 Проблемы и методические подходы к моделированию соревновательных дистанций на начальных этапах многолетней подготовки юных ориентировщиков 48
3.2 Изучение структуры соревновательных дистанций заданного направления бегом на этапе предварительной подготовки 53
3.3 Тенденции изменений технико-тактических характеристик соревновательных дистанций заданного направления на этапе начальной спортивной специализации 62
3.4 Особенности планирования соревновательных дистанций заданного направления бегом на этапе углубленной тренировки 69
3.5 Технические характеристики соревновательных дистанций заданного направления на этапе спортивного совершенствования 76
ГЛАВА IV Разработка и экспериментальное обоснование инновационной методики формирования технико-тактической подготовленности юных ориентировщиков на основе моделирования различных соревновательных дистанций 85
4.1 Учёт динамики показателей физической и интеллектуальной подготовленности ориентировщиков 9-14 лет при моделировании соревновательных дистанций 85
4.2 Методологические подходы к оценке гармоничности соревновательных дистанций в беговых видах спортивного ориентирования 94
4.3 Теоретические основы моделирования соревновательных дистанций в беговых видах спортивного ориентирования для спортсменов 9-16 лет. 107
4.4 Разработка и обоснование модельных показателей технико-тактического совершенства соревновательных дистанций для юных ориентировщиков 10-16 лет 118
4.5 Экспериментальное обоснование инновационной методики формирования технико-тактического мастерства у спортсменов-ориентировщиков 10-16 лет на основе моделирования различных соревновательных дистанций 125
ГЛАВА V Обсуждение результатов исследования 135
5.1 Изучение особенностей соревновательной деятельности спортсменов 9-16 лет, специализирующихся в беговых видах ориентирования 135
5.2 Теоретическое обоснование методики формирования технико-тактической подготовленности юных ориентировщиков на основе моделирования различных соревновательных дистанций 144
Выводы 148
Практические рекомендации 152
Список литературы 181
Приложение 202
