Введение
ГЛАВА I. Формирование умений саморегуляции психических состояний как психолого-педагогическая проблема
1.1. Феноменология психических состояний 14
1.2. Саморегуляция психических состояний 32
1.3. Основные тенденции практики формирования умений саморегуляции психических состояний 47
ГЛАВА II. Структура и содержание процесса формирования умений саморегуляции у практических психологов системы образования
2.1. Модель процесса формирования саморегуляции психических состоянии 60
2.2.Содержание процесса формирования умений саморегуляции 74
2.3.Реализация методического обеспечения процесса 80
ГЛАВА III. Анализ и интерпретация результатов опытно-экспериментальной работы
3.1. Динамика формирования умений саморегуляции психических состояний у практических психологов 132
3.2 Показатели эффективности процесса формирования умений саморегуляции психических состояний 138
Заключение
