Введение
ГЛАВА 1. Физиолого-педагогические основы формирования циклических и ациклических локомоций детей и подростков
1.1. Физиологические основы развития моторики
1.1.1. Физиологические основы образования двигательных умений и навыков 15
1.1.2. Возрастная биоэнергетика циклических и ациклических локомоций... 20
1.2. Биомеханические особенности формирования циклических и ациклических локомоций
1.2.1. Возрастные особенности формирования кинематической структуры скоростного бега 27
1.2.2. Критерии оценки эффективности техники скоростного бега 37
1.2.3. Возрастные особенности формирования кинематической структуры прыжков в длину с разбега 43
1.2.4. Критерии оценки эффективности техники прыжков в длину с разбега 47
1.3. Педагогические основы формирования техники циклических и ациклических локомоций
1.3.1. Методические основы обучения скоростному бегу 54
1.3.2. Методические основы обучения прыжкам в длину с разбега 61
1.3.3. Возрастные особенности развития двигательных качеств 68
1.4. Заключение 81
Научная гипотеза 83
ГЛАВА 2. Цель, задачи, методы и организация исследования
Цель исследования 84
Задачи исследования 84
Методы исследования , 85
Организация исследования 93
ГЛАВА 3. Особенности кинематической структуры циклических локомоций учащихся II-VII классов
3.1 Возрастные особенности формирования кинематической структуры скоростного бега мальчиков и девочек 97
3.2 Половые различия кинематической структуры скоростного бега 108
ГЛАВА 4. Обоснование методик совершенствования компонентов техники циклических локомоций учащихся I-VII классов
3.1 Характеристика технологии совершенствования циклических и ациклических локомоций учащихся младшего и среднего школьного возраста 117
4.2 Обоснование педагогических задач совершенствования компонентов техники скоростного бега учащихся 121
4.3. Методики совершенствования компонентов техники скоростного бега учащихся 143
ГЛАВА 5. Особенности кинематической структуры циклических локомоций учащихся I-VII классов в условиях применения МОКС
5.1 Возрастные особенности формирования кинематической структуры скоростного бега мальчиков и девочек 188
5.2 Половые различия кинематической структуры скоростного бега 198
5.3 Эффективность методик совершенствования компонентов техники скоростного бега 206
ГЛАВА 6. Особенности кинематической структуры ациклических локомоций учащихся II-VII классов
6.1. Возрастные особенности формирования кинематической структуры прыжков в длину с разбега мальчиков и девочек 217
6.2. Половые различия кинематической структуры прыжков в длину с разбега 226
ГЛАВА 7. Обоснование методик совершенствования компонентов техники ациклических локомоций учащихся I-VII классов
7.1. Обоснование педагогических задач совершенствования компонентов техники прыжков в длину с разбега учащихся I-VII классов 234
7.2. Методики совершенствования компонентов техники прыжков в длину с разбега 260
ГЛАВА 8. Особенности кинематической структуры ациклических локомоций учащихся I-VII классов в условиях применения МОКС
8.1 Возрастные особенности формирования кинематической структуры прыжков в длину с разбега мальчиков и девочек 297
8.2. Половые различия кинематической структуры прыжков в длину с разбега 311
8.3. Эффективность методик совершенствования компонентов техники прыжков в длину с разбега 319
ГЛАВА 9.. Возрастные и половые закономерности формирования кинематической структуры циклических и ациклических локомоций детей и подростков
9.1. Факторы, влияющие на формирование техники циклических и ациклических локомоций школьников 342
9.2. Влияние физического развития на формирование локомоций школьников 345
9.3. Влияние компонентов техники и двигательной подготовленности на результативность выполнения циклических и ациклических локомоций школьников 354
9.4. Закономерности формирования кинематической структуры циклических локомоций 359
9.5. Закономерности формирования кинематической структуры ациклических локомоций 361
Выводы 363
Список литературы 367
Приложения
