Введение
Глава I. Анализ научно-методических и литературных источников по исследуемой проблеме 11
1.1. Средства и методы, реализуемые в тренировочном процессе практической стрельбы 11
1.2. Физическая подготовка в тренировочном процессе практической стрельбы 17
1.3. Техническая подготовка в тренировочном процессе практической стрельбы 25
1.4. Тактическая подготовка в тренировочном процессе практической стрельбы 39
1.5. Психологическая подготовка в тренировочном процессе практической стрельбы 41
Глава II. Задачи, методы и организация исследования. 47
2.1. Анализ литературных источников и обобщение научно-методического материала 48
2.2. Анкетирование, опрос и собеседование 48
2.3. Педагогическое тестирование 49
2.4. Педагогические наблюдения и контроль 53
2.5. Педагогический эксперимент 55
2.7. Организация исследования 57
Глава III Разработка модели спортсмена по практической стрельбе и структуры тренировочного процесса 59
3.1. Особенности тренировочного процесса в практической стрельбе 59
3.1.1. Результаты анализа анкетирования спортсменов и тренеров об особенностях тренировочного процесса в практической стрельбе 59
3.1.2. Результаты анализа научно-методической литературы об особенностях тренировочного процесса в практической стрельбе 66
3.2. Моделирование в практической стрельбе 71
3.2.1. Модельные характеристики физической подготовленности спортсмена по практической стрельбе 74
3.2.2. Модельные характеристики тактико-технической подготовленности спортсмена по практической стрельбе 76
3.2.3. Модельные характеристики психологической подготовленности спортсмена по практической стрельбе 79
3.2.4. Модель мастерства спортсмена по практической стрельбе 82
Глава IV. Экспериментальное обоснование комплексной методики тренировочного процесса спортсменов по практической стрельбе 89
4.1. Экспериментальное обоснование применяемых средств и методов в тренировочном процессе спортсменов по практической стрельбе 89
4.1.1. Совершенствование физической подготовленности спортсменов по практической стрельбе 89
4.1.2. Совершенствование тактико-технической подготовленности спортсменов по практической стрельбе 91
4.1.3. Совершенствование психологической подготовленности спортсменов по практической.стрельбе 103
4.2. Построение тренировочного процесса в эксперименте 105
4.3. Количественный и качественный анализ результатов эксперимента 112
Выводы 125
Практические рекомендации 128
Литература 130
Приложения 145
