Введение
ГЛАВА 1 Технико-тактическая подготовка в аспекте современных требований соревновательной деятельности 7
1.1. Техническая подготовка 9
1.2. Тактическая подготовка 26
CLASS ГЛАВА 2 Задачи, методы и организация исследований 4 CLASS 2
ГЛАВА 3 Совершенствование методики обучения базовой технике и тактике вольной борьбы 48
3.1. Анализ соревновательной и тренировочной деятельности высококвалифицированных борцов 48
3.2. Формирование базовой техники вольной борьбы 58
3.3. Спортивно-игровой метод в обучении технике вольной борьбы 62
3.4. Формирование умений и навыков ведения
единоборства с использованием национальных
видов борьбы (бурятской и русской) 72
3.5. Обучение вариативному выполнению технико-тактических действий 83
3.6. Обучение амплитудным броскам 91
ГЛАВА 4 Эффективность методики обучения базовой технике и тактике вольной борьбы, учитывающей современные требования соревновательной деятельности 99
4.1. Методика начальной технико-тактической подготовки 99
4.2. Экспериментальное обоснование разработанной методики обучения технико-тактическим действиям... 103
Выводы 107
Практические
Рекомендации 109
Литература по
