Введение
Глава 1. Методологические основания развития айкидо на современном этапе 8
1.1 Характеристика боевого искусства айкидо, как нетрадиционной системы физической культуры и возможность его использования в физическом воспитании студенческой молодежи 8
1.2. Психофизическая культура айкидо и её адаптация в современных условиях 19
1.3 Особенности спортивной тренировки в айкидо 26
Глава 2. Задачи, методы и организация исследования 34
2.1. Задачи исследования 34
2.2. Методы исследования 34
2.3. Организация исследования 43
Глава 3. Обоснование необходимости совершенствования процесса подготовки айкидоистов в условиях вуза 43
3.1. Анализ физического состояния студентов Комсомольского-на-Амуре государственного технического университета 43
3.2. Исследование мотивации и факторов, влияющих на подготовку айкидоистов и студентов вуза 54
3.3. Построение модельных характеристик айкидоистов различных квалификаций 64
Глава 4. Разработка и экспериментальное обоснование методики подготовки айкидоистов в условиях вуза 89
4.1. Разработка и содержание экспериментальной методики подготовки айкидоистов в условиях вуза 89
4.2. Экспериментальное обоснование эффективности методики под готовки айкидоистов в условиях вуза 103
Заключение 119
Библиография 122
Приложения 143
