Введение
ГЛАВА 1. История становления и перспективные пути дальнейшего развития массовых направлений в гимнастике при занятиях с женским контингентом 9
1.1. Укрепление позиций «спорта для всех» как одна из ключевых тенденций в современном спортивном движении 9
1.2. История гимнастики и перспективы ее дальнейшего развития 13
1.3. Хореографический импрессионизм как исторически сложившийся художественный метод в эстетических видах гимнастики 22
1.4. Эстетика спортивно-технического мастерства 29
1.5. Резюме 45
ГЛАВА 2. Задачи, методы и организация исследования 47
2.1. Задачи исследования 47
2.2. Методы исследования 47
2.3. Организация исследования 60
ГЛАВА 3. Отправные положения к проектированию содержания занятий на этапе начальной специализации в эстетической гимнастике 61
3.1. Установление оптимальных сроков начала специализации юных спортсменок в эстетической гимнастике 61
3.2. Компоненты и структура специальной подготовки в эстетической гимнастике 79
3.3. Классификация элементов эстетической гимнастики, их доступность и соревновательная значимость 96
ГЛАВА 4. Методика занятий эстетической гимнастикой с девочками 6-9 лет 111
4.1. Содержание авторской методики занятий 111
4.2. Определение критериев для оценки эффективности методики занятий эстетической гимнастикой с девочками младшего школьного возраста и результаты ее экспериментальной апробации 133
Заключение 141
Выводы 145
Практические рекомендации 148
Список литературы 151
Приложение 173
