Введение
ГЛАВА 1. Теоретические основы управления подготовкой тхэквондистов 8
1.1. Современные представления о подготовке тхэквондистов 8
1.2. Развитие техники атакующих действий в тхэквондо 11
1.3. Состояние технико-тактической подготовки в тхэквондо 17
1.4. Средства и методы, используемые в подготовке спортсменов 26
1.5. Системный подход в управлении подготовкой тхэквондистов 33
1.6. Соревновательная деятельность как критерий оценки рациональности техники ударных движений в тхэквондо 43
1.7. Заключение 47
ГЛАВА 2. Задачи, методы и организация исследования 49
2.1. Задачи исследования 49
2.2. Методы исследования 49
2.3. Организация исследования 54
ГЛАВА 3. Моделирование динамических ситуаций с использованием техники атакующих действий 56
3.1. Определение основных и дополнительных биомеханических параметров техники ударных движений в тхэквондо 56
3.2. Исследование ведущих элементов техники атакующих действий в тхэквондо 63
3.3. Моделирование тактических ситуаций в тхэквондо, с использованием
тренажерного устройства «ТОРС» 69
3.4. Методика обучения технике атакующих действий в тхэквондо 76
3.5. Порядок и обоснование исследования техники ударных движений в тхэквондо 84
3.6. Использование системы алгоритмов как метода управления учебно-тренировочным процессом при подготовке тхэквондистов 91
3.7. Заключение 97
Глава 4. Обсуждение результатов исследования 99
Выводы 112
Список литературы 114
Практические рекомендации 137
Приложение 139
