Введение
Глава 1. Проблема учебно-профессиональной адаптации человека в современных условиях, направления коррекции дизадаптационных проявлений (обзор литературы) 15
1.1 Основные положения теории адаптации в современных условиях 16
1.2 Предпосылки применения гипоксической и холодовой тренировок для оптимизации процесса учебно-профессиональной адаптации 26
Глава 2. Материалы и методы исследования 39
2.1 Организация исследований 39
2.2 Характеристика лиц, привлеченных к участию в исследованиях основных этапов 40
2.3 Характеристика тренирующе-адаптирующих средств, примененных у студентов обследованных групп 44
2.4 Методики проведенного исследования 50
2.4.1 Исследования субъективного, психоэмоционального статуса, личностных качеств студентов 50
2.4.2 Психофизиологические исследования 53
2.4.3 Физиологические исследования 57
2.4.4 Функциональные пробы 58
2.4.5 Лабораторно-биохимические исследования крови 61
2.4.6 Исследования успешности адаптации 62
2.5 Методы статистической обработки 63
Глава 3. Сравнительная характеристика функционального состояния студентов с различной успешностью адаптации к учебной деятельности (результаты собственных исследований и их обсуждение) 64
Глава 4. Оценка эффективности дифференцированного применения немедикаментозных адаптирующих методов в коррекции дизадаптивных проявлений у студентов (результаты собственных исследований и их обсуждение) 90
Заключение 132
Выводы .144
Практические рекомендации. 147
Список литературы 149
